気楽に行こうぜ　－take it easy－

  

スタート会場に到着しました。  

台風の進路次第では、中止もあり得ましたが、大会事務局から開催の連絡がありました。

ガンバレ、自分っ！  

静岡の大井川でフルマラソンに出場します。





晴れるといいなぁ！

１週間後です。

練習はバッチリですが、結果はどうなることやら。
目標タイムを切れるといいなぁ。  

来年の3月9日に行われる、名古屋シティマラソン2014、ハーフの部にエントリーしました。
申込期間は9月25日～10月15日でした。
前回は、先着順、今回は定員オーバーになったら抽選です。

昨日、抽選との連絡がありました。
定員10000人に対して、申込人数は16540人だそうです。
倍率は約1.65倍、当選できるでしょうか。
結果は11月5日にわかりますぅ。  

最近、外でランニングをするときはスマホのアプリ（Nike+）を使っています。





チョット問題が…携帯の電池が3時間持ちません。
充電器を持ち歩くしかないのかなぁ。  

お店のイベント、ランニングクリニックを受講しました。
ジムに車を止めて、走って名城公園へ。
ジムからは、約5kmでした。

ランニングクリニックでは、10km程走りました。
今回は、参加人数が少なかったので、講師の人にたくさん質問出来て良かったです。

終了後、走ってジムへ。

お腹がすいたので、mozoで腹ごしらえをしてからジムでは、何時ものMトレ！

約15kmランニング、筋トレ、レッスン！
久々に疲れました。  

今日の大会は10時スタートなので、9時
30分頃にこればいいかなっと思ってましたが、受付が9時15分まで。
焦ってウチを出発。
受付には、間に合いましたが、雨対策の物を全て忘れました。（泣）