2014年01月19日
大会後は
ジムに行き、何時ものＭトレをしました。
1時間ランニング（１３ＫＭ位）、筋トレ、1時間のレッスンをしました。（爆）
1時間ランニング（１３ＫＭ位）、筋トレ、1時間のレッスンをしました。（爆）
Posted by けっちゃん at 18:39│Comments(2)
│マラソン
この記事へのコメント
大会後にMトレ？考えられません
新年会、椅子ははありませんが宜しくです～～～ZZZ
新年会、椅子ははありませんが宜しくです～～～ZZZ
Posted by 壱太郎
at 2014年01月20日 20:05
at 2014年01月20日 20:05壱さん、
大会後、元気だったのでMトレに行っちゃいました。
椅子が無いので寝ません。（爆）
こちらこそよろしくお願いします。
大会後、元気だったのでMトレに行っちゃいました。
椅子が無いので寝ません。（爆）
こちらこそよろしくお願いします。
Posted by けっちゃん at 2014年01月20日 23:04
at 2014年01月20日 23:04＜ご注意＞
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